谁都希望自己能拥有白皙的肌肤，俗话说“一白遮百丑”，白皙的皮肤总是会受到人们的喜爱，而如果在白皙的皮肤上布满了大大小小的斑点的话，那么这样的肌肤恐怕就不会让人心生喜欢了吧，那么如何有效祛斑呢？

慈溪圣爱整形医院的专家说，其实现在的祛斑方法有很多，其中许多的化妆品打着祛斑的口号，但是祛斑的效果却并不明显，而药物祛斑又会让人变成“花猫脸”，所以目前来说，最安全有效的方法就是以下几种了。

化学剥脱祛斑法刚开始是被皮肤外科手术所采用，后来人们又用这种方法来祛斑，就是我们在美容界常听到的“换肤疗法”。它主要是用化学药品来腐蚀皮肤表面，使皮肤发生接触性皮炎，待痂皮脱落时，损美皮肤也随之消失。“换肤疗法”实际上就是以这种强行剥脱角质层的手段，来达到祛斑目的。

机械剥脱祛斑法：机械剥脱法和化学剥脱法一样，也是被广泛采用的祛斑方法之一。它的主要特点是通过对色斑皮肤进行烧灼、冷冻、磨削等手段，来达到祛斑目的。

激光疗法祛斑，它是利用光辐射作用到皮肤时所产生的热效应、机械效应、光化效应和电礠效应等原理，以烧灼、炭化、气化、凝固等手段作用于有关病变组织，使生物组织酶失活，蛋白质变性。激光祛斑就是利用激光的这些瞬间的热效应和生化效应来达到祛斑目的。因为激光疗法适用范围广、立竿见影，也被有条件的美容院所采用。

大韩专家提醒，一定要注意睡前保养、睡前一定要洗脸、最好用稍热一点的水洗可以起到舒张毛孔的作用、然后用一些纯植物类的晚霜、会有很好的效果如果对红酒类产品不过敏可以选择用红酒类的、因为红酒是相对较无害也是美白祛斑较好的。一定要注意饮食、油性太大的肉类少吃一点吧。