在日常生活中，有一部分女性由于哺乳导致了乳房下垂，影响美观，缺少美感，那怎么办呢？随着胸部整形技术的不断发展，可以选择乳房上提术的方法进行改善，效果非常不错。但由于担心其恢复时间较长，为此迟迟没有进行。那么究竟选择选择乳房上提术的恢复时间是多长呢？

在进行乳房上提术时，北京史三八整形医院的专家说，会根据病人的身高、体重、体型、肥胖程度、乳房下垂程度选择确定适当的手术方式。确定手术方式后，再确定上提幅度，即新乳头的位置，切除乳腺的多少，选择多大的假体，采取何种切口。所有这些都应向病人解释清楚，得到病人的配合。确定乳头位置的方式很多，应根据受术者个人情况而定，没有统一的模式，应灵活机动，力求达到较好的效果。

针对乳房上提术的恢复时间，其实是一个长期的过程，需要小心的护理，以保证手术效果得到巩固，并且可以避免并发症的出现，乳房上提手术后早期应避免过度用力，弯腰和举重物。因为这些活动会引起术区肿胀加重甚至出血。睡眠时应当仰卧，避免压迫乳房。

在进行乳房上提术后1-2 天内可以起来走动，1周或者更长时间内必须禁止性生活，3-4周内不要举物超过头部，一个月内不要做剧烈的体力运动，一个月后可以慢慢恢复正常的运动。不过做好相应的护理工作，可以保证在短时间内恢复最佳效果。